阿森纳旧将、现任卢顿主帅杰克-威尔希尔接受了英国媒体的专访，谈到了自己的职业生涯、温格对自己的影响、与阿尔特塔共事的经历、伤病困扰，以及从球员转型成为教练的过程。以下是本次专访的上半部分内容。 记者：他曾是一位年仅16岁就震惊足坛的天才少年。之后，他随阿森纳两度夺得足总杯冠军。而如今，他回到了这一切开始的地方——不是阿森纳，而是在卢顿俱乐部担任教练。执教不到一年，他就已经捧起了第一座奖杯。欢迎来到《足球专访》，杰克-威尔希尔。 威尔希尔：回到这里，对我来说确实有一种兜兜转转又回到原点的感觉。在俱乐部经历了艰难的几年之后，能够赢得一座奖杯真的很棒。我们正在以此为基础不断建设和成长。上赛季我们离附加赛非常近，现在我们显然希望更进一步。 是的，这确实有点不可思议。我的办公室窗户就在那儿。如果我站在那里往右看，能直接看到青训学院的球场。我记得我七岁的时候，就是从那边的入口走进来，绕到球场上去。现在每天都能看到它，感觉真的很奇妙。 我想多少有这方面的原因。我是从这里起步的，所以当你从一个地方开始，你总会一直关注着它。我见证了他们一路下滑跌入低级别联赛，又一步步拼杀回来的整个历程。后来在内森-琼斯执教时，我有幸回来过，在这里完成了一次季前备战。 是的，那是在2021年。我真切感受到了这里的能量。他们当时其实邀请我留下来，但我没能做到。因为内森-琼斯所要求的那种活力和高强度，而我的球员生涯已经走到了尾声。当我最初以教练身份走进这里的大门时，我能感觉到过去的那种精气神有些缺失，他们需要明确的定位和方向。对此我有很坚定的信念。我想，当一个人刚刚开启教练生涯时，往往都会有这种冲劲。 我的理念是，你必须非常非常努力地工作。在每一个时刻，我都希望能给球员们清晰明确的战术指令。要做到这一点，你自己的思路必须比任何人都更加清晰。所以我希望自己是一个勤勉的教练，事实上你必须如此。第二点是，你必须对足球这项运动怀有极大的热爱，因为它会完全占据你的生活，而我确实全身心投入其中。如果你能把这两者融合在一起，并且努力让球员们享受到比赛的乐趣，尽管前进路上难免会遇到挑战，但我相信这条路是正确的。 是的。话虽如此，我其实七岁就来到了这里，一直待到九岁，之后阿森纳向我抛出了橄榄枝。那其实是一个非常艰难的决定。当时我才九岁，身边的队友都是在一起踢了好几年的小伙伴。后来阿森纳出现了，我最终还是决定加盟他们。但离开这里，在当时确实是个艰难的抉择。 确实是这样，我也很幸运。小小年纪就能享受到阿森纳一流的设施和教练指导，但最关键的其实是晋升渠道。我记得十二岁时看着阿森纳一线队的比赛，看到塞斯克-法布雷加斯已经在一线队登场了。这让大家坚信，只要你足够优秀，就一定会得到机会。我很幸运能遇到阿尔塞纳-温格这样的主帅，他真正信任年轻球员，并愿意给他们机会。我曾受到过许多教练的影响，但温格绝对是最突出的一个。这倒不一定完全是因为他的战术训练方式，更多的是因为他能给球员带来的内心感受。球员们会想把这种感受传承下去，带给其他年轻球员。比如我、塞斯克、阿隆-拉姆塞，还有罗宾-范佩西，他也走上了执教道路。此外，温格的风格是通过启发去教会大家理解足球，所以你总会觉得自己的足球认知在不断提升。 与球员建立这种深入的关系对你来说显然非常重要。我觉得现在可以向你抛出这个问题了：你年轻时曾有一些照片被拍到，涉及抽烟、饮酒这些通常不属于职业球员的行为。现在回头看，你如何评价那段经历？ 是的，我犯过错，确实犯了错。我经常说，与其在事后给球员讲大道理，不如让他们亲身经历。我可以告诉年轻球员这会有多艰难、你必须这样做、不该那样做，比赛完全是另一回事。但让他们亲身面对并走过这个过程，往往更有力量。回头看，我确实犯了错，但我也很庆幸遇到了一位主教练，他虽然有着极高的标准，也会直截了当地表达对我的失望，但他依然愿意再给我一次机会。 温格始终坚持着这种态度，这也是我现在执教的理念：球员难免会犯错，但首先你要教育他们，让他们清楚底线在哪里、哪些事情绝不能碰，但与此同时，我也坚信要再给他们一次改正的机会。 我想最闪耀的时刻就是夺冠的瞬间，尤其是2014年的足总杯决赛。我记得当时心里有种强烈的责任感，觉得全队都欠温格这座奖杯。他在阿森纳执教初期取得了巨大的成功，后来球队经历球场搬迁，对成功的定义也发生了变化，但我们终究需要用奖杯说话。我清楚地记得自己当时一心想要为他拿下这座冠军。最终我们做到了。队里还有基兰-吉布斯、阿隆-拉姆塞，我们并肩作战了好几年。从代表俱乐部拿下青年足总杯，到最终捧起真正的成年队足总杯，那种感觉无比特别。 是的，还有布斯克茨。站在球员通道里，你能感受到他们身上散发出的强大气场。瓜迪奥拉从身边走过……我记得那一刻心里在想，好的，现在我真正体会到了与顶级强者对阵的感觉。比赛一开始，我们前十分钟甚至连球都碰不到。但后来有那么一个回合，我把球断了下来并带球向前推进，那一瞬间我真切地感受到整座球场的球迷都被点燃了。全队也借此找回了信心，最终赢下了比赛。但这场胜利至今仍让我感到遗憾，因为我们在客场被淘汰了。 很遗憾，或许真的算得上巅峰。别误会我的意思，在我的整个职业生涯中，其实还有其他一些时刻也能找到类似的感觉，那种完全进入心流状态、场上的一切都在顺应你的意图运转的感觉。在其他比赛中也有过，只是对手的级别可能没有那么高。但如果说是持续稳定的一段高光期，那确实算得上巅峰。

📕作者： 郭海军撰 · 更新于 2026-10-07 07:40:40

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📸 记者 高志宁 摄 · 更新于 2026-10-07 07:40:40