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《久久草莓和昌平草莓哪个好吃》实地对比后说点大实话
又到了草莓上市的季节，你有没有站在水果摊前纠结过：同样是红彤彤的草莓，有的标着“久久”，有的写着“昌平”，价格还差着一截，到底买哪个？这个问题我身边朋友问过好几次。干脆，咱今天就把它掰开揉碎了聊一聊。不吹不黑，就从品种、产地、口感、价格几个角度来对比，看完你心里大概就有数了。
先搞清楚：久久和昌平到底指什么
很多人以为久久和昌平是两个可以直接比较的草莓品牌，其实不是一回事。这一点要是不弄明白，后面容易越比越乱。
久久，更多是指一个品种系列。它是国内从日本引进后选育的一类草莓品种的统称，常见的叫“久久红”“久久香”之类。特点是果型大、颜色深红、硬度相对高一些，耐运输。因为硬度好，快递发货不容易烂，所以电商上卖得挺多。
昌平，指的是产地。北京昌平区是北方很有名的草莓产区，种草莓的历史不短了。昌平草莓不是一个品种，而是一堆品种在昌平这个地方种出来的统称。红颜、章姬、甜查理这些品种，昌平都有人种。
所以严格来说，这俩比的是“一个品种类型”和“一个产地”，维度都不一样。但消费者不管这个，就想知道哪个好吃。那咱就按大家关心的问题来聊。
口感对比：甜度、香气、软硬
直接上干货。我找了几组数据参考，也结合了自己和身边人试吃的感受。
| 对比项 | 久久草莓 | 昌平草莓（以红颜为例） |
|---|---|---|
| 甜度 | 中等偏上，稳定 | 高，成熟度好时很甜 |
| 酸度 | 较低 | 低，酸甜比均衡 |
| 香气 | 清淡 | 浓郁，有花果香 |
| 果肉硬度 | 较硬，耐放 | 偏软，熟透后入口即化 |
| 果型 | 大，圆锥形 | 中大，心形偏多 |
| 耐运输 | 好 | 一般，适合本地鲜食 |
从表格能看出来，两者风格不一样。久久草莓胜在稳定、耐造，甜度不低但没有特别惊艳的香气。昌平草莓里的红颜品种，如果成熟度够，那个香味和甜度是很多人的心头好，缺点是娇气，碰一下就伤，快递远了容易坏。
我个人的感受是：如果你追求的是入口那一瞬间的香气和爆汁感，昌平的红颜更占优势。如果你要买来送人或者发快递，久久更省心。
这里得补一句，昌平草莓也分品种。章姬（又叫奶油草莓）更软更甜，但运输更难。甜查理硬度好一些，风味就淡一点。所以不能一句“昌平草莓”就概括完，得看具体种的是什么。
价格差在哪
价格这块，昌平草莓通常贵一些。贵的原因有几个：
产地成本：昌平离北京市区近，地租、人工都不便宜。
品牌溢价：昌平草莓有地理标志认证，名气在外，自然有溢价。
季节因素：昌平草莓大量上市在冬季和早春，反季节种植成本高。
销售渠道：很多昌平草莓走采摘园和精品超市，中间环节加价。
久久草莓因为耐运输，很多是从外地发过来的，规模化种植，成本摊得薄，价格相对亲民。电商上经常能看到久久草莓做活动，二三十块一斤的情况不少见。昌平草莓在旺季，精品果卖到五六十甚至更高一斤，也不稀奇。
但贵不一定就适合你。有人就觉得花大价钱买一盒草莓，吃两口没了，不划算。也有人觉得一年就吃这一季，贵点无所谓，图个嘴舒服。这都是个人选择。
什么季节吃哪种更合适
草莓这东西，时令性挺强的。昌平草莓的主场是冬天到春天，尤其是元旦到春节前后，大棚里的头茬果品质最好。这个时候买昌平草莓，踩雷概率低。
久久草莓的供应期相对长一些，因为产地分布广，云南、四川、辽宁都有种。不同产区错峰上市，一年里能吃到的时间更长。但反季节或者尾季的果子，风味会打折扣，这个规律对两者都适用。
我的建议是：冬天想尝鲜，优先考虑昌平产的红颜或章姬。其他季节或者想囤货，久久系列的稳定性更好。
怎么挑到好吃的草莓
不管买哪种，挑果子有几个通用方法：
看颜色：均匀红透的比半红半白的甜，但注意有些品种本身颜色就偏浅。
看籽：草莓表面的籽如果是金黄色，通常成熟度好。籽发绿说明还没熟透。
闻气味：凑近闻一闻，有自然果香的比没味道的好。香味太冲的反而要留意。
摸硬度：轻轻捏一下，有弹性但不软塌的刚好。太硬的可能没熟，太软的放不久。
看果蒂：蒂头鲜绿、叶片展开的更新鲜。蒂头干枯发黑的，摘下来有些日子了。
另外提醒一句，个头特别大、形状特别奇怪的草莓，不一定就是打了激素。有些品种天生果型大，比如久久系列。形状不规则可能跟授粉不均、温度变化有关。当然，如果整盒都大得离谱而且味道寡淡，那确实要留个心眼。
防坑提醒：名字不等于品质
市场上有个现象得说说。有些商贩会把普通草莓标成“昌平草莓”或者“久久草莓”来卖高价。你买到的可能既不是昌平产的，也不是久久品种。
怎么避免被忽悠？
看包装标识：正规的昌平草莓有地理标志专用标志，包装上有产地信息。
问具体品种：别只问“是不是昌平的”，问“这是红颜还是章姬”，对方答不上来就有问题。
尝了再买：很多摊位允许试吃，尝一颗比看十眼都管用。
别迷信名字：好吃才是硬道理，名字只是参考。
我有一次在路边摊买了一盒号称“昌平红颜”的，回家一吃，酸得皱眉。后来跟懂行的朋友聊，他说那大概率是外地草莓冒充的。所以，名字这东西，听听就好，嘴巴不会骗人。
个人观点
回到最初的问题：《久久草莓和昌平草莓哪个好吃》？我的答案可能让你有点意外——看你什么时候吃、怎么吃、花多少钱吃。
如果你在北京，冬天去昌平采摘园现摘现吃，那红颜草莓的香气和甜度，久久很难比。如果你在外地，想网购一盒草莓解解馋，又不想收到一盒烂果子，那久久系列的抗造优势就体现出来了。
两者不是对立关系，更像是不同场景下的不同选择。非要争个高下，意义不大。就像问米饭和面条哪个好吃一样，答案取决于你今天想吃什么。
我自己的做法是：昌平草莓上市的时候，买一盒尝尝鲜，享受一下时令的味道。平时想吃了，就买久久草莓，性价比高，也不容易翻车。这样既过了嘴瘾，也没让钱包太受伤。
最后说一句，草莓好不好吃，品种和产地只占一部分，成熟度和新鲜度同样关键。再好的品种，摘早了或者放久了，味道都会打折。所以与其纠结买哪个，不如学会挑新鲜的。这个本事，比记住几个名字管用多了。
📕作者： 覃创撰 · 更新于 2026-10-07 10:06:43
詹姆斯本人发声澄清！恩比德根本没有迟到 别再传谣言了
北京时间10月7日，近日一则训练营趣闻在NBA圈子迅速传开，知名解说迈克・布林爆料，76人队内训练时乔尔・恩比德迟到，勒布朗・詹姆斯当场对他提出批评。这条消息很快被多家体育媒体转载，衍生出大量讨论，不过当事人勒布朗・詹姆斯很快在个人社交平台直接辟谣，击碎这则流言。 詹姆斯在ins转发ComplexSports相关报道截图，配文简单直接：“（蓝帽子表情，代表谎言）！He ain't been late so stop the lies”，意思是：他根本没有迟到，别再传谣言了。配图正是他和恩比德在赛场边交流的照片，媒体原图标题写着“据传勒布朗因恩比德迟到对其提出训诫”，老詹直接在帖子上反驳，态度十分干脆。 这则传闻最早出自尼克斯对阵76人的季前赛转播。解说迈克・布林在直播中透露，76人训练营才刚开启一周，全队已经准备就绪开启训练时，恩比德晚几分钟走上球场，詹姆斯当场点名说了恩比德。消息一出，不少球迷解读为老詹在76人更衣室树立领袖威信，不少人感慨，征战第24个赛季的詹姆斯，依旧有着极强的纪律感与好胜心，会严格要求队友。 但詹姆斯本人迅速出面澄清，一句话直接推翻整个故事。不难看出，老詹并不希望这类不实更衣室小故事持续发酵。作为新赛季加盟76人的重磅引援，詹姆斯正在和球队磨合，他和恩比德的搭档，是本赛季联盟最大看点之一。外界很喜欢挖掘更衣室小故事，放大球员之间的互动，而这类未经核实的消息很容易被过度解读，甚至造成不必要的队内误会。 事实上，训练营期间，外界一直称赞詹姆斯的状态。已经步入生涯第24个赛季的他身形精瘦，训练态度投入，往返纽约与费城两地备战新赛季。他和恩比德也一直在磨合，两人的内外线组合承载着76人新赛季的冲冠期待。 詹姆斯这次快速辟谣，也体现了他的处事风格。他并不希望媒体编造更衣室冲突类故事，破坏球队刚刚建立的化学反应。比起炒作这类轶事，詹姆斯更希望大家聚焦球场本身。新赛季即将开启，这支拥有詹姆斯与恩比德的76人，真正需要的是全队凝聚，用场上表现回应外界所有讨论。
📸 记者 王红领 摄 · 更新于 2026-10-07 10:06:43
